変える練習と変えない練習、どちらも大事だが時期的に見極めて、選んで取り組む必要がある。今... この投稿をInstagramで見る 変える練習と変えない練習、どちらも大事だが時期的に見極めて、選んで取り組む必要がある。 今朝のスイムはまだ変えてみたが、見通し立てたポイントは裏目に出て良い感触は得られず。メイン100m1'40"×6-50m1'00"×2-50m50"×8では、もたつき進みが悪く。 練習後に #定点観測 100mを良いイメージもって修正し1'28" #swolf33 と崩さないで整え終了。 明日は #huub レーシングウェット #バルマン を着てレースイメージを掴んでから #IM703セントレア に向けて、変えない変わらない練習に切り替えていこう。 #コナチャレ #トライアスロン #スイミング #トレーニング #ガーミン #fenix6xpro #エンデュアライフ Kenji Takeya(@tktakeyakenji)がシェアした投稿 - 2020年Sep月4日am1時40分PDT