#ヒルクライム #トライアスロン を完遂!#TKキャンプ 最終日は絶好の環境を活かした ... この投稿をInstagramで見る #ヒルクライム #トライアスロン を完遂! #TKキャンプ 最終日は絶好の環境を活かした #スイムバイクラン 3種目連続での模擬レース式 #トレーニング。 スイムは長水路を20分間、高所だからか、蓄積疲労かペースはそれなりだが、プールも水も綺麗で最高に気持ちよかった!酸欠で気持ち悪さも少し… バイクは11km1000アップ、50分間平均FTP296w、前半6kmまでは290wと僅かに閾値下、後半5km閾値超にてペースアップして。 ランはウッドチップのアップダウン800m10周回、トライアスロンの醍醐味である疲れ切った体をコントロールして、いかにペースを上げていけるかを存分に堪能! #最高のトレーニングを最高の環境で最高の仲間と #コナチャレ #ガーミン #ホカオネオネ #スペシャライズド #huub #アバンド #スポーツEPA #パワーブリーズ #エンデュアライフ Kenji Takeya(@tktakeyakenji)がシェアした投稿 - 2020年Aug月8日pm11時58分PDT