#TKチャレンジ ミートアップ 、君は200km個人TTを6時間切り出来るか?!な挑戦に... この投稿をInstagramで見る #TKチャレンジ ミートアップ 、君は200km個人TTを6時間切り出来るか?! な挑戦に40人弱参加、フィニッシャーは15人ほどと完走率は、40%下回る過酷さ。 #ELRCz クラブメンバーはzoomで繋がり、最終フィニッシャーまで一致団結して走り切り #素晴らしい !! さて自分は概ね #ironman ペースで淡々と。2時間までNP240w/4時間までNP220w/残り195w、5時間17分NP22 w142bpm38km/hと、レースと同じで走り切り。予想とペースはドンピシャで、トイレタイム最短で済ませた分は早く終わった。#シヴディスク もリアル同様に2km/hはパワーに対して速くて嬉しかった。 #インドアサイクリング でもここまで充実したライド体験が出来るのであれば、#stayhome 以降も定期的に開催できるよう、やり方を整えよう。 https://strava.app.link/QtwixKNTm6 #コナチャレ #anywhereispossible #トライアスロン #ロードバイク #スペシャライズド #ガーミン #tacx #neo2t #トレーニング #huub #コンプレスポーツ #チャレンジャー #イミダの力 #日日是好日 #エンデュアライフ Kenji Takeya(@tktakeyakenji)がシェアした投稿 - 2020年May月10日am12時49分PDT