このオフトレの目標を設定するための現状把握として10km4本、平均は263w 40.8km... View this post on Instagram このオフトレの目標を設定するための現状把握として10km4本、平均は263w 40.8km/h 、これを4ヶ月後の宮古島までいかに高めるか?! #garmin #edge1030 #vector3 #kona2020 #endurelife Kenji Takeyaさん(@tktakeyakenji)がシェアした投稿 - 2018年Dec月3日pm7時16分PST