歓喜の輪

最近調子がいい。といっても、

10連休したからだと思う。

やっぱり休むとこころも体もリフレッシュします。

心に少しずつですが喜びがあるのが分かります。

鬱の時にはまったくなかった感情です。

少しずつ回復してるきがします。

回復してると認めてまた明日頑張って生きたいです。

あとはこの喜びを表現できるようになって周りに歓喜の輪を広げていきたい

そうすればもっと鬱から回復する気がします。