減薬

私は今減薬に取り組んでいます。

少し薬を減らしただけで寝れなかったり、

一日中寝てるときもあり、鬱が再燃した気分に

なったりします。まわりからは薬を止めろと押し付けがましく言われたり、

薬をのむことはそんなに悪いことなのでしょうか？

風邪をひいたらみんな、薬のみますよね？

なぜ精神科の薬だけは飲んで悪いのでしょうか？

薬飲んで一日中気分良く過ごせるなら、それで良くないですか？

減薬して苦しんで一日中気分はれずに過ごすなら、

薬飲んで一日中気分よくすごしたいそう思う1日でありました。