最近、運動不足解消のために散歩をしています。
距離は測った事がないからわからないけど、1~2時間くらい歩いているので、
結構な運動なのかな?
別にダイエットが目的ではないので、気楽に続けようと思っていますが。
でも、我が家では妻がダイエットのために、こんな事をしてます。
- 【正規販売品】コアリズム サルサセット 「日本語吹き替え」
- ¥13,208
- ショップジャパン Yahoo!店
少し前にブームが来ていたらしく、知らないうちに買っていたらしいのですが、
飽きっぽい癖に結構続いているのは、ダイエットするぞ~って感じではなくて、ダンスで体をうごかそうって感じだから続けられるとの事。
と言うことは、こんな感じの商品が今後は売れるのかな?
- カルメン・エレクトラのセクシーボディーレッスン DVD-BOX(4枚組み)【ベルーナ】
- ¥9,200
- ベルーナ ネット




