こんにちは〜
30歳OLのひとみんです
コロナの間にちゃくちゃくと
脂肪を付けていったので、
ダイエットを頑張っているのですが、
なかなか思うように体重が減らない
そこでこちらのサプリメントに
頼ってみました
＼ヘラスマート／
120粒・4,480円(税込)
こちらは、
コーヒー生豆由来クロロゲン酸類を
含み、肥満気味の方の
BMI値(体重と身長で表す体格指数)改善に
役立つことが報告されている
機能性表示食品です
なんと、このヘラスマート
1袋120粒に乳酸菌約3兆個、
酪酸菌約7.5億個を含んでいるんだって！
めっちゃすごい！
それで腸活にもいいとのことです。
まず、見た目のパッケージが
グリーンで優し気な印象
パウチタイプだから、衛生的ですね
そんなに大きくないパケだから、
持ち運びにも便利だと思います
目安は1日4粒を2回に分けて飲む、
とのことですが、粒が小さめなので
全然苦にならない
スルっと飲めちゃいます
飲み続けて2週間ほど立ちますが、
お通じがよくなったと感じています
ダイエットのために、適度な運動も
継続しているので、体重も少しずつ
落ちてきました
サプリメントもダイエットも
継続が大事！
まだまだコロナ前の体重には
ほど遠いですが、継続して飲み続けて、
ダイエットも頑張ろうと思います
ではでは〜
