令和7年2025/1/4-31宗像ユリックスアクアドーム温水プール水中歩行実績
１０月１３回
１１月１５回
１２月２１回
に続き１月実績は以下の通り
２５メートルプール３０往復
1/4土曜日、1/5日曜日、1/7火曜日、
1/8水曜日、1/10金曜日、1/11土曜日、
1/12日曜日、1/13月曜日・成人の日
1/15水曜日、1/16木曜日、1/17金曜日、
1/18土曜日、1/19日曜日、1/21火曜日、
1/22水曜日
２５メートルプール４０往復
1/23木曜日、1/26日曜日、1/28火曜日、
1/29水曜日、1/30木曜日、1/31金曜日
計２１回
今月から３０往復1/5-22、４０往復1/23-31
合計34,500メートルの水中歩行
１０月からの累計７０回、83,500メートルの水中歩行
体重横ばい、血圧横ばい、歩行スピード速くなった、効果大
元勤務先OBや同期も来ている。みんな定年後の体力維持に努めているようだ。
顔馴染みの方々もだんだんと増えてきた、
お互いに笑顔で挨拶、
人生の処方箋は笑うことと歩くこと
宗像ユリックスアクアドームは一石二鳥だ。
