✿蘭子の徒然日記✿

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28Oct
- オトナ女子必見！美少女戦士セーラームーン25周年アニバーサリーの胸キュングッズ♡
  こんにちは、蘭子です🌸昨年の2017年に25周年をむかえた「美少女戦士セーラームーン」今なお25周年アニバーサリーとして、オトナ女子向けにさまざまなコラボグッズが展開されています今回は、数多く世に出されているコラボグッズから特に身につけたくなるようなものをピックアップしてご紹介します～！美少女戦士セーラームーンプレミアムチャーム&マルチカードケース（引用：http://sailormoon-official.com/goods/sundries/post_680.php）KAWAII！！！！！！！これは普通に持っていても違和感がなく、とてもかわいいですね！チャームには懐かしの変身ロッドがあしらわれています💕入館証入れて持ち歩けば、仕事もはかどる気がしますね✨美少女戦士セーラームーンムーンキャッスル柄おやすみ用ブラシリーズ(引用：http://sailormoon-official.com/goods/fashion/post_673.php)これは・・・！身に着ければ女子が一度は憧れるプリンセスセレニティになれるぞー！！！！！（見せる相手がいない）アパレルコラボは割とコスプレ感が出やすくアラサーが身に着けるのは割と度胸がいるのですが…笑これはデザインもめちゃくちゃかわいくて全然ありですね✨（見せる相手がいない）これを身に着けて寝たら素敵な夢が見れるかも…💕（見せる相手がいない）ミラクルロマンス　シャイニングムーンパウダー　2019　Limited Edition(引用：http://sailormoon-official.com/goods/cosme/0906_Shining_Moon_Powder2019.php)これは反則です～～～！！全女子の夢と希望がコスメとなって売られているとは・・・✨これはときめきどころではありません！！お化粧直しのたび胸キュン間違いなしです！当時はセーラー戦士にあこがれた女子も多かったのではないでしょうか？今なお、海を越えて女子たちのハートをつかんで離さないセーラームーンの魅力✨ぜひ、公式サイトをチェックしてみてはいかがでしょう？以上、当時一番好きだったセーラー戦士はジュピターだった蘭子でした参照：美少女戦士セーラームーン25周年アニバーサリー公式サイト
- 仕事中の強ーい味方！おすすめチョコレートおやつ3選♬
  こんにちは、蘭子です🌸仕事に集中して頭を使っているときに無性にお腹がすいてくるそんなことはありませんか？私は特に「チョコレート」が食べたくなり、よく仕事の合間につまんでいます笑そこで、私が選ぶ仕事中のチョコレートおやつ3選をご紹介いたします♬その１濃厚チョコブラウニー/ブルボンとにかく名前の通り濃厚で、ブラウニーというよりもはやチョコレートですバータイプだから日々頑張っている企業戦士たちにはうれしいおやつです♬その２ハイミルクチョコレートCUBIE/明治手につきにくくするためにコーティングされた１口サイズのミルクチョコレートで、手の温度ですぐに溶けてしまわないのはとってもありがたい♬そして、かみごたえがあるので小腹が満たせます✨その３神戸ショコラ/江崎グリコ究極、仕事でパッツパツのときは「質より量で攻めろ派」ですがこれは質も量もいいとこどり💕キャンディタイプなので手軽に口に入れられるところもうれしいですチョコの食べ過ぎで吹き出物とお腹周りが気になるところですが･･･スキンケアと筋トレを念入りにするとして笑もしおススメのおやつがあったら、ぜひ教えてください以上、板チョコを口にくわえながらタイピングしていたら二度見された蘭子でした
27Oct
- 【ハロウィン間近！】Trick or Treatの意味に迫ります♬
  こんにちは、蘭子です🌸世間はすっかりハロウィンロスですね♬ハロウィンの合言葉と言えば「Trick or Treat！」日本語訳はおなじみ「お菓子をくれなきゃ悪戯するぞ」ですが、もともとのフレーズは「Treat me or I’ll trick you.（訳：私をもてなしなさい、さもないといたずらをします）」だそうで、そこから言いやすく変化していったと考えられます「Ｔｒｉｃｋ」は、相手をだまそうとする・たぶらかす・計略という意味があり、宗教的な側面で考えると、ただ単に嫌がらせをされるというよりは悪霊や幽鬼によって惑わされるといった意味のほうがしっくりくるかもしれません「Ｔｒｅａｔ」は、扱う・施す・もてなすという意味があり、主にハロウィンは子供たちが主役のイベントなようなものなので、子供にとっての「おもてなし＝お菓子」なので、そこから「お菓子をくれなきゃ悪戯するぞ！」になったのかもしれませんねちなみに、「Trick or Treat」の接続詞を変えるだけで、「お菓子をくれなきゃ悪戯するぞ」から・Trick but Treat→お菓子をくれても悪戯するぞ・Trick and Treat→お菓子をくれたら悪戯するぞ・Trick so Treat→お菓子をくれたので悪戯するぞ・Trick yet Treat→お菓子はいいから悪戯させろと、意味が変化するそうです♬来年のハロウィンから使ってみるのもアリですね！以上、いつか仮装をして渋谷を練り歩きたい蘭子でした
26Oct
- 【2種類のイケメンとは！？】「観賞用イケメン」と「つき合いたいイケメン」とは？！
  こんにちは、蘭子です🌸みなさん、イケメンは好きですかーーー？！？！？お見掛けしたら思わず拝みたくなる、顔の造作が整いまくっているイケメン✨そんなイケメンですが、女子が求めるイケメンには2種類存在するって知っていました？ずはり「観賞用イケメン」と「つき合いたいイケメン」だそうで、よく合コンの好みの話題にて上がるそうです…もう、読んで字のごとくですが、観賞用イケメンは、つき合うなんて恐れ多い、見ているだけで目が幸せなイケメンでつき合いたいイケメンは、そのまま字のごとく・・・ちなみに私だと、【観賞用イケメン】は今を時めく若手俳優の吉沢亮さんです♬まさに顔面の奇跡！ダイヤモンドとかバラとか食べて生きているんじゃないかと思ってしまうレベルお近づきになんて恐れ多い、遠目で眺めていたい存在ですアニメ・漫画の世界でたとえると「新世紀エヴァンゲリオン」に登場する渚カヲルくんでしょうか昔からイケメン（というか耽美）と言ったら「渚カヲル」ですが、彼の脳内の約9割は「碇シンジ」でしょうからそもそも眼中に入らないでしょう【つき合いたいイケメン】は、正直思いつかないんですが、しいて上げるとすればこれもまた今を時めく高橋一生さんでしょうか医龍２の時の外山先生で一生さんの魅力に落ちましたみなさんの好みのなかには、この2種類のイケメンは存在しますか？以上、渚カヲルの画像を探すだけで20分費やした蘭子でした
25Oct
- 【事件はリンクで起きている！？】じわじわくるフィギュアスケート：カルガモ表彰式
  こんにちは、蘭子です🌸前回の記事では、ほとばしる熱いパトスで名プログラム語りをしましたが今回は肩の力を抜いて、じわじわくるフィギュアスケートについて語ります♬「カルガモ表彰式」事件はそう、2009年に行われた「ロステレコム杯男子表彰式」で起こりましたいつものごとく華々しく表彰台に上がる選手たちが入場し、メダルが授与されますその後、トロフィーを手渡されますが、トロフィーを受け取ったあとブーケを受け取ることになっており、そのため手がふさがり邪魔だったのか、なんと1位のプルシェンコ選手はトロフィーを床に置いてしまいます💦それを見た2位の小塚崇彦選手は「（なるほど・・・置くのか！）」とプルシェンコ選手にならい、床にトロフィーを置く･･･しかも、左隣のプルシェンコ選手の方をちらちら見つつあっているかを確認をしていますまたそれにならって3位のアルテム・ボロデュリン選手も床に置く･･･なんだこの連鎖は・・・！引きで映される床に置かれたトロフィー達がなんともじわじわ来ますさすが小塚選手、とっても日本人です笑退場する姿はさながらカルガモの親子ですフィギュアスケート Rostelecom Cup 2009 男子表彰式まだまだ依然として敷居の高さを感じるフィギュアスケートこれを機に少しでも興味を持ってもらえたらうれしいです♬次の記事では伝説のブリザード表彰式について語ります笑以上、蘭子でした
- 【歴史に残る名演技】フィギュアスケート：エフゲニー・プルシェンコ選手～ニジンスキーに捧ぐ～
  こんにちは、蘭子です🌸世間はすっかり秋！秋と言えば、芸術？スポーツ？？今回は、両方どりなフィギュアスケートの名演技をご紹介します第一弾は、エフゲニー・プルシェンコ選手の「ニジンスキーに捧ぐ」フィギュアスケートに精通していない方でも一度は目に耳にした名選手数多くの演技を世に出してきた中で、今回は特に名プログラムといわれる「ニジンスキーに捧ぐ」について語ります！プログラム名にある「ニジンスキー」とはロシアの伝説的バレエダンサー、ヴァーツラフ・ニジンスキーでその名の通り、このプログラムでは彼のポーズ（牧神の午後、ぺトルーシュカなど）が各所に散りばめられています演技終盤に魅せる「"Le Spectre de la Rose"　～薔薇の精～」は何度見ても美しさのあまり鳥肌が立ちます✨ちなみに、旧採点法式ですが2004年の行われたロシアナショナルでは芸術点オール6.0（満点）をたたき出していますまた、芸術性だけではなくテクニック面でも素晴らしく、4T-3T-2Loのコンビネーションジャンプや超絶技巧ステップは圧巻です・・・！そして男子では稀少なビールマンポジションも惜しみなく披露していますちなみに今のフィギュアスケート好きのわたしを作り出したきっかけが、このプログラムなのです✨このプログラム以外にもまだまだ沢山ある名プログラム随時ご紹介していきます以上、蘭子でした
- 【鬱対策！】なんか気が滅入るな･･･　それって季節性うつかも！？
  こんにちは、蘭子です🌸最近はもうすっかり秋めいてだんだんと日が短くなっていますねなんだかノスタルジックに浸ってしまいますところで、みなさん「季節性うつ」って知っていますか？高緯度の地域などではメジャーな疾患ですが、あまり日本では聞きなれないものかもしれません私自身、症状は軽いもののこの疾患に数年悩まされておりまして、少しでも認知度が上がればなと思って今回は投稿します♬正式名称は「季節性情動（じょうどう）障害：Seasonal Affective Disorder(SAD)」といい秋季から冬季によくみられるうつ病の一種です症状としては主に、・不安を感じ、情緒が安定になる・過食による体重増加（とくに炭水化物）・集中力の欠如が挙げられます原因ははっきりとは解明されておりませんが、日照時間不足によるセロトニンの低下によって引き起こされるという説が有力視されているようですこの疾患を知る前は、だんだんと落ち込みやすく・疲れやすく変化していく自分自身に不安を覚えて出口の見えない日々を過ごしていたように思いますでも、原因がわかれば対処方法も必ずあります♬対処方法として、・朝の光を浴び、日中は積極的に日光を浴びること・三食規則正しい食事をし、適度に運動することが挙げられますまた、治療方法としては「光療法」というものがあるそうですもしかして･･･という方は一度自分と向き合ってみるのもいいかもしれませんねちなみに、わたしは少し早起きして日の光を浴びることを習慣にしたところだいぶ気が楽になったように感じました♬以上、蘭子でした
- 【イタリアの常識？！】ペペロンチーノはおかゆ？！病人食に新たな風！
  こんにちは、蘭子です🌸先日、なじみのお店でペペロンチーノの食べている時に興味深い話を聞いましたなんでも、本場イタリアでは病人食としてペペロンチーノを食べる習慣があるんだそうです！この話を聞いたときに「イタリア人の胃腸ハンパないな・・・」と思ってしまったが、あれ？ペペロンチーノに使われている食材・・・オリーブオイル地中海周辺では昔から風邪予防として上質なオリーブオイルを飲む習慣があるそうで、一説によるとオリーブポリフェノールの一種のオレオカンタールは、風邪薬などに使用されるイブプロフェインと同じ効果があるとか…唐辛子唐辛子に含まれるカプサイシンが血液の循環をよくし、新陳代謝を活発にする作用があり、発汗を促すため発熱を伴う風邪には特に効果的だとか・・・ニンニクニンニクに含まれるアリインは免疫細胞を刺激し、免疫抗体の産生を促す効果があるとともにカプサイシンと同じく発汗作用あるので解熱効果が期待できるとか・・・とても理にかなっていることがわかりました♬また、ペペロンチーノは上の「オリーブオイル」「唐辛子」「ニンニク」があれば簡単に作れてしまうため、おかゆや煮込みうどんなど若干時間のかかるものよりは良いかもしれませんちなみに余談ですが、本場ではペペロンチーノは「絶望のパスタ」と呼ばれているそうです。お金がなく、絶望の淵にいても、3つの材料とスパゲッティさえあれば作ることができる・・・という意味があるそうです♬次回から病人食のレパートリーにペペロンチーノを増やしてみるのもいいかもしれないですね！写真はなじみのお店で「マスター!いい感じにお願い💕」と注文したら出てきたオクラときのこの和風ペペロンチーノ「ペペロンチーノにオクラ！？」と意外な組み合わせでしたが、あっさり美味しくいただけました定番メニューにならないかなぁ・・・以上、風邪の時にはやっぱり煮込みうどんな蘭子でした
- あっさり派？濃厚派？？カキ好きがおススメする4種のカキ♬
  こんにちは、蘭子です🌸みなさんはカキはお好きですか？「生ガキなら食べられるけど、当たるリスクがなー…」と思っている方は少なくないはず私自身カキは大好物ですが、確かに当たると通常の食あたりよりキツめの症状がでますよね💦私も過去に2回ほど大当たりをしました最近だと、企業努力で「カキの洗浄方法」で特許を取られているところもあるそうで、以前に比べたら近づきやすい存在になったのではないでしょうかところで、カキって産地によって美味しさに個性があるって知っていましたか？そこで、カキ好きが「あっさりタイプ」「濃厚タイプ」それぞれ2種類ずつおススメをご紹介いたします【あっさりがお好きなら】・広島県情島（なさけじま）産・広島県安芸津（あきつ）産あっさり＝淡泊ではございません！カキの旨味と甘さが口いっぱいに感じられるカキです♬身入りもしっかりしていてぷりっとした触感が嬉しくつい何個も手が出てしまいます情島産のほうがより甘みが強く、安芸津産のほうがより旨味が強い印象を受けます【濃厚がお好きなら】・北海道仙鳳趾（せんぽうし）産・北海道厚岸（あっけし）産口全体でカキの濃厚さを堪能したいならこの2種類！特に仙鳳趾産はとってもクリーミーで、このカキを一口目にいただいてしまうと濃厚なあまり口の中がバグります笑厚岸産は旨味と濃厚さのバランスがとってもよく、かつ上記3つに比べると比較的お店で見かけやすいので手軽に味を楽しめますこれからの季節、真ガキが旬ですね♬フライやお鍋もいいですが、ぜひ生でいただいて味の違いを楽しんでみてはいかがでしょうかちなみに、よく行くお店はこちらです♬オイスターテーブル浜松町店関連ランキング：洋食・欧風料理（その他） | 大門駅、浜松町駅、御成門駅※くれぐれも食あたりにはご注意を！以上、生ガキにはレモンをかけて食べる派の蘭子でした
15Oct
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