【3日目】ジャディアンス服用ダイエットこんばんは。今日は3日目。痛恨のミス、夕食食べる前に測るはずが食べてから測っちゃいました😱明日から朝起きたら測定に切り替えます。<今日のご飯>朝:なし昼:吉野家のすき焼き御膳夜:カレー(大盛り)<3日目> ±0ご飯食べた後に測ったので実際は下がってる？食事制限も検討していこう。
