今日は人数が少なかったので3曲歌いました。
一昨日のNHKのライブ・エールで見た中から3曲チョイス。
①一青窈さん「ハナミズキ」
②今井美樹さん「ピースオブマイウィッシュ」
③泉谷しげるさん(さん付けはいらないか?)「春夏秋冬」
ぶっつけ本番でしたが、テキトーに😊
カラオケ後は喉の乾きを潤すためにビール🍺が飲みたかったのですがコーヒー☕で我慢しときましたよ😁
今日の食事
朝食
・食パン
・がんもと野菜の煮物・豆腐
・ヨーグルト
・味噌汁(玉ねぎ、絹さや)
昼食
・ご飯
・鶏肉のマスタード焼き・大豆のトマト煮
・コーンサラダ
・コンソメスープ(ほうれん草)
夕食
・ご飯
・コロッケ盛り合わせ・ナスの含め煮
・いかときゅうりの酢味噌和え
・とん汁
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