こんばんは～🌓
今日は病室がガンガン暖房効いていて体が熱く気持ち悪い一日でした😵
なので自主トレは少し控えめにしておきました🙋
そんな日もありますね😅
午後のリハビリの後、おやつを挟んで各３周づつ休みながら2時間強車椅子に乗っていました（コンビニ含む）😊
そして夕方、コンビニ🏪にパンの買い出しへ👩🦽💨💨
一人で勝手に行ってしまいました😛
エイドさんは忙しそうで夕方になってしまう言っていて、4時過ぎても中々こず、えーい行ってしまえと🫠
既成事実を作ってしまいました😙
一応事後報告はしましたけどネ🤗
強制退院となったら困るので😅
気持ち悪くても買い出しには行く元気はあります😅
一番大切な事忘れてました💦
入院して今日でちょうど３か月。
こんなに長期になるとは思いませんでした😵
転院いつになるかまだ決まらず…😒
今日の食事
#朝食
#ご飯
#味噌汁（もやし、ワカメ）
#厚焼き卵（ブロッコリー添え）
#煮物（ぜんまい、ニンジン、糸こんにゃく）
#生姜和え（チキン、ニンジン）
#ヨーグルト
#昼食
#ご飯
#中華風スープ（ワカメ）
#八宝菜
#サラダ（ジャガイモ、キュウリ、ハム）
#杏仁豆腐
#夕食
#玄米ご飯
#照り焼き（ブリ）花ニンジン添え
#肉味噌あんかけ（カブ）
#サラダ（大根マヨ、カニカマ）
#オレンジ
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#行く元気はある
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