今日は午前中に上肢と下肢のリハビリ、車椅子45分（お尻が痛くなりギブアップ😓）。
午後は小田原市に電話✆。ストマの1か月の給付基準額がいくらか聞きました🙋。
福祉制度（市が一定額助成してくれる）現金ではなく給付券🎟を使うには、どこの゙業者から購入するかを決め、その゙業者から購入するといくらかかるかの見積書が要る🙄。
その見積書は退院が決まってからじゃないと依頼出来ないそうで、自分の場合は今いる病院から転院した病院を退院する目途が立った時😬。
そこで不安になったのは転院する病院は消化器内科がないという事😵。
はてさて大丈夫なのだろうか🤔。
確認せねばです💦。
ケアマネさんは受け入れてくれると言ってましたが…🤔。
電話した後はおやつ🕒。
昨日同様、早弁で残したパンを食べました🫓☕。
ちょと動揺したのか頭痛くなり😖、自主トレはお休み😶🌫️。
おやつはすれど自主トレなしです😅
今日の食事
#朝食
#ご飯
#味噌汁（ワカメ、ネギ）
#粕漬け焼き（さば）
#炒り煮（ジャガイモ、グリンピース）
#和え物（ひじき）ゆず醤油
#ヨーグルト
#昼食
#ご飯
#田舎汁（油揚げ、大根等）
#甘辛チキンタツタ 野菜添え（ニンジン、ジャガイモ、インゲン等）
#サラダ（キャベツとハム）
#みかん
#夕食
#玄米ご飯
#エビチリソース風（卵入り）
#スープ煮（かぶとそぼろ）
#ごま昆布和え（ほうれん草）
#マンゴー
#市役所 #電話 #給付券 #見積書
#入院 #食事 #常食 #チキンタツタ
#おやつ #パン #早弁の残り #コーヒー