今日も全身溶けそうな暑さでしたね。
今朝、出かける前に母親がデイ行きたくない（火曜日は自分と母親デイ）とダダをこね、結局、行かず、エアコンつけて、自分だけデイ行きました。
妹に連絡したら一人残して行くなんてあり得ないというメール。
やはり自分も休むべきだったのかな。
㈭は自分だけデイ。
母親は㈭は訪問の入浴がある。
誰かくるとはいえ、1時間のみ。
長時間一人というのは変わらない。
そんな事言ってたらショートも行けないではないか。
妹が会社から帰ってくるまでさらに長時間一人。
どうすればいんだい。
午前中は入浴とカレンダー作りと新聞読み。
午後、昼食後に読書しようとして本開いた瞬間、リハビリ前のラジオ体操始まるまで約1時間爆睡。
一文字も読めず。
いつになったら読み終えるのでしょうか。
今日の食事
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#奄美の鶏めし（お茶漬け風）
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#いんげんと大根の梅おかか和え
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