早いもので今日から11月
。
この時期にまだ入院してるとは思ってもいませんでした
。
薬増量してから4日。
いまだに力の入り加減、手の伸び加減、体の可動域がその都度変わるので、変に身構えてし、体固くなってしまいます
。
今日は上半身、右手を中心に自主トレ。
食事をとる時のテーブルに、水の入ったペットボトルをちょっと遠めに置き、それを右手で掴み膝の上に置く。
右手で取って右手を真横に伸ばす。
こんな単純な事ができない
。
テーブルに近づくとできる
。
反対の手の置き場所によってできる。
これは簡単に言うとバランス感覚、体重移動がうまくできないのですかね
。
目をつぶってやってみたり
。
1時間後…、時たまできるようになりました。
(もっと早くからやれよ
)
引き続き夕食。
自主トレの余韻が残っていたのか、右手で箸使う事が少しできました
。
と言っても、箸を口までもっていけず、口を箸まで持っていくんですけどね。
まあ、今までそれも出来なかったから一歩前進です
。
今日のもぐもぐタイム。
和のようかんを頂きました
。
