思えば今日は祭日なんですね
。
妹とおかん、ゆっくりな起床
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おかんが訪問リハビリ終えた後、２人は温泉へ♨。
自分はお昼に残り物カレーをレンチン
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そして午後から来週注文する生協の物をPCでチェック
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心がまだざわついていて
BGMはaikoさん。
今日は３時半から入浴介助🛀、４時半から訪問マッサージ
があります。
先週の土曜日はマッサージお休みしたので少し体、固めです
。
お腹の方は今日は落ち着いています
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昨日は念の為、ビール
はやめときました
。
家にいてビール飲まないというのはここ何年もない事で記憶遡ってもわかりません
。
今日は飲んじゃおうかな
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体重は先週より少し増えて
54.5㎏でした。
今週は、火木はデイサービスで、土は友人とカラオケしてきます
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カラオケは憂さ晴らしにもってこいです
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