今日の食事
#昼食
#黒糖ロールパン2つ
#バターロール2つ
#クラムチャウダー
#サラダ
#パイナップル
※朝もバターロール4つ出たので、黒糖ロールパンは夜食に。
#鶏パプリカ焼き
#付ブロッコリー
#冬瓜くず煮火曜日出たぞ
#オクラ醤油和えこれも火曜日出たぞ
#野菜ジュース
今日は10時にミスト浴がありました🛁。
リハビリは
①OT9時~10時。
②PT11時半~12時…自主トレ。
③PT2時20分~3時10分…HAL。
HALは今日も順調。1週は約20mとの事。
最初は5周半したのですが、残り1周がちょっと疲れたので、2回目以降は4週を3セット、4セットやりました。
結局、何m歩いたのだろう。計算するのメンドーなのでしません。しろよ。
昨日とほぼ同じ位歩いたのですが、歩くペースが速くなったのか、1セットを4週にしたせいか昨日より10分早くHAL終ってしまいました。
あと1週できたなと思いましたが既に遅しでした。
今週のHALは終り。
また来週頑張ろう。
今日、耳より情報が1つ入ってきました。
今月の24日か25日にプロジェクタ🎥で壁に魚🐡を映してリハビリ室を水族館に見立てるイベントをやるそうです。
イメージはこんな感じになるのかな。
※入院している病院の写真ではありません。
他の病院の写真です。拝借しました。
初の試みだそうです。
当日と前日の午後はリハビリ室使えないので、どこでHALやるのでしょうか。
病棟でやろうかと言ってましたが、ちと恥ずかしいです。
今日の「なつぞら」。
千遥からなつ、兄へ宛てた手紙がメインテーマでしたね。
手紙には千遥の生い立ち、思い、最後に2人の似顔絵が書かれていました。
もうたまりません。3度見て、3度も涙目になってしまいました。
この先、再会する事はあるのでしょうか。
なつよ、いつかきっと会えるぞ。