夏日

今日も暑かった～。

朝から風が強く、気温も25℃突破。

4月に4日、5日とこんな気温が高いのはこちらでは史上初だそうです。

この前まで寒かったのに、この暑さ。

体の気温調整がうまくいきませんよね。

私もそのうちの一人。

今日は節々というか、あちこちの骨が擦れあってるようなミシミシ感があって調子悪かったなぁ。

皆さんはどうですか。

辛い時は、無理せず休みましょう。横になりましょう。

今日、休んだ分、明日、元気になりましょう。