入会♪

スポーツクラブに入会しました

オリエンテーションを受けて明後日からプログラムなどに

参加予定です

今日は、プールで泳いできました

久しぶりだったので思うように泳げませんでしたが

やっぱり水の中は気持ちがいいです♪

１時間くらい泳いで上がったのですが

水からあがった途端からだがだる～く重く感じられました

脱力感ていうのかな？

久しぶりだったのでかなりすごかったです

毎日とは言いませんが週に３回は通い

ジョギングできるからだになりたいなぁと夢見ています