いざいざ。 天気は良好☆ 素敵なうねりを魅せる≪材木座海岸≫を前に、興奮隠し切れない根っからの荒れ海好きの面々ヽ(゚◇゚ )ノ すっかり潮が引いた状態に、超ロングビーチランでスタートから勝負をかけたいが、そんな脚力は学生時代に置いてきました★ 泳ぎ出す頃には、心拍数上昇でしょうね(/TДT)/ 大丈夫なのかっ!?≪RWS鎌倉≫初日、個人決戦☆ 脚が攣らないこと願いながら、今日は5km・1.5km・リレーにアタッコ(。-人-。)