だって、週明けからしんどいんですもん。

こっそりバレてた、週明け月曜≪KONAMI本店≫ハードトレに関する記事の手抜き、割愛っぷり。

ご指摘頂いた【ピンキーパンツ・ヤッツ氏】が、大巨人にみえる３Ｄ的写メ☆すごいなぁ～( ´艸｀)

以下、割愛させて頂きます。

◎手抜きのしようもないハードswim:4.8km
【7月計】12.8km