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全身バッキバキのまま≪KONAMI洋光台マスターズ≫に参加し、あまりにヘタレな50mオールアウトに自分でも驚愕(T▽T;)

元祖ヘタレ王【ナカヤマン】に追い付け追い越せの勢いです★

そんな疲弊しきった身体には≪カフェ・ド・道草≫ののんびりした空気がたまらなく心地よいです(*^^*)

忘年会ものんびりやりたいですねぇ♪



◎燃えカスダッシュswim:3.2km
【10月計】26.2km