脚が砕ける大井。 【よっしー】の牽引で大井ふ頭へ向かうp(^-^)q 慣れない“陸活動”で到着した頃には乳酸全開(T▽T;) 3周ほど走った頃には【パニック】もトロけ始めたので、体力ある内に帰るとしましょぅ。 ◎久々の朝スイムもやはりヤバいswim:5000 【8月計】28800m