胃腸疲労。

前日の【男祭】の疲労を全て引きずったまま、無理矢理起きて朝スイムへ(-_-)

肉体もさることながら、“内側”の消耗が酷い事を理解し、練習後の朝メシは牛丼ではなく、焼魚を選択。

昨日一緒に参加した【パニックコータ】は起床に失敗し、朝スイム大遅刻(Ｔ▽Ｔ;)

まぁ、みんなボロボロですな。



◎回復の兆し無しswim:3000m
【9月計】56500m