今日も一日お努めご苦労さんです。

「手芸人」

アイパー滝沢です。






やっとこさ昨日走り出したよ。

本当は走るって感じより歩く&たまに早歩きの交互なんだけどね。それでも何もしないよりは良いでしょう?昨日なんて張り切っちゃって長袖で早歩きしたからね。危うく暑くて倒れるかと思ったよ。今回はダイエットというより健康維持?の為ってかんじだね。毎日は多分無理だと思うので週2〜3くらいでやろうかなと考えてるよ!

絶対半袖の方が良い!


夜の芝公園をぐるぐるしてたらアイパーさんに会えるかもねー!



ホーゥ。



さて今夜は
「週イチ編み物配信」
だよ。今夜も21時スタート!

ホーゥ。



アイパーさんのお誕生日ライブあるよー!そろそろチケットかわないとヤバイかもよ!↓↓↓


ホーゥ。


【今日の体重】


昨日はお料理配信のあんかけ麻婆茄子チャーハンの残りを食べちゃったよ!



ホーゥ。



アイパーさんの各SNSも宜しく↓↓↓