とうかさん | タケノコランナーズブログ

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東京マラソン2009のゴールからリスタート。

ジョギングも人生もマイペースで・・・・。

久しぶりにとうかさんへ行って来ました。

夕食のあとに思い立って出かけました。

ゆめタウンに車をとめて、市電で行きました。


子ども達も大きなお祭りに、楽しんでいました。


今日は、朝、焼きたて食パンを食べて、

ジョギング、公園遊び、家族4人で公園のお掃除をしました。

近所の公園をお掃除したのは、小さなゴミちょっと目に付いて

突然思いつきでやりました。

なんか、とても気持ちのいい気分になりました。


今週は、3回くらいは走れたかな。

会社の階段もぼりも続くし、自然とやせるかな。