体重が増えている

梅雨らしいじっとりとした天気でした。

今日は、公園内コース（２．８５Km）を逆回りで

走りました。

久しぶりに体重計のったら、プラス０．５Kgでした。

走る距離や時間は短いけど、ほぼ毎日走っている

のだけど、全然減らないどころか、増えている・・・。