しんどい

朝7時から朝散歩40分、シャワーを浴びてプロテインを飲んだ。

もうすぐ会社に接続する時間だけど、もうしんどくなってきた。とりあえず今日も接続することをゴールにしよう。それだけで十分だ。

それにしても朝散歩意味あるのかな？

歩いている途中に色々な嫌なこと思い出してしんどくなるんだけど。