おやすみ | 双極性障害との闘い

双極性障害との闘い

双極性障害について

4連休です。
昨日より具合が悪く、妻に連絡
をとってもらいました。

うつ期。朝が起きれない。
8時くらいになるとピンピンしている。
5連休になると強制的に休暇評価に
なるのでさけたいけど、自信
ない自分がいる。

妻からはすこし長期に休めば
といってくれる。

たぶん疲れている、いたと思う。
だましだましお休みとっていましたが
ガクッとと折れた感じがします。

双極性障害は難しい。
気持ちを切り替えて明日は
祝日なので家族サービス
しないと。

振り込まれた給料みると
欠勤分がすごい。
今月は7日なのでさらに
すごい給料になっている
妻には謝っているので。

皿洗いはすんだので自分の
片付けでもするか。

月曜日会社にいけますように。