今日はお江戸へ出張。前から気になっていた「筋肉食堂」でランチ。「鶏胸肉ステーキ400g」ラ... 今日はお江戸へ出張。前から気になっていた「筋肉食堂」でランチ。「鶏胸肉ステーキ400g」ライスの代わりにキャベツで。これで440キロカロリー #筋トレ #筋肉食堂 #ダイエット #フィットネス #パワーラック Takeshi Hiroseさん(@takeswee_h)がシェアした投稿 - 2017 Jul 6 7:51pm PDT