アイナメをはらわたを取りにウロコも取る。
醤油、酒、ミリン、砂糖、で煮汁を沸騰させて、
冷蔵します。


煮汁が冷えたら、アイナメと煮汁を入れて真空機で30秒で真空します。
スチームコンベクションで85度30分でスチームします。
できました‼