誰かに頼まないとできないことが急に増えてしまって、気持ちが追いつかないことばかりだ。

自分のいまの症状と闘わないように、なるべく平穏に、いまの自分にできることをただただ淡々とやっていく。なるべく考えないように。

だけど急に悔しい気持ちが込み上げてくるときがある。
こうなってから来月で3年経つと思うと嫌になってくる。良いことをたくさん考えようってしてるけど、どうしても涙が出てしまう。良いことも沢山あったし、色んな人にも支えられて今がある。

辛いのは母親や大事なひとに心配かけてしまうこと。

いま起きてることはきっと意味があって、乗り越えられて、治ると信じよう。