この週末は風邪をひいて寝込んでた
大したことないだろ
と、思いつつ受診したら
お医者さんに熱出ますよーと
脅かされ、
熱は出なかったけど
頭痛やら咳やらで
寝ることしかできなかった
なぜ風邪をひいたか
それは
いつもと同じパターンの
頑張り過ぎ
無職になった４月
まず最初の週は
運動運動草取り運動草取り草刈り運動運動
2週目も同じように過ごしたら
疲れ切ってしまった
なので
じつ家の庭仕事を優先して
運動を減らすことにした
４年間世話できなかった
じつ家の庭は
見る影もない
だから
苔庭は手で一つ一つ草取りをしたが
少しずつしか進まない
それに
片道１時間往復２時間の運転も
くたびれる
庭仕事は
無理をしない！と思っても
つい
もう少し、もう少しと頑張ってしまう
それと
家の中もカオスになってるので
整理整頓
そんなことをしていたら
４月は
仕事辞めたら会おうね！
と話していた友達にも会えず仕舞い
だから
５月は再会をテーマにした
さらに
朝や夕方のアルバイトを少し入れた
アルバイトの後や前に
運動草取り草刈り運動友達整理整理
そんなことを続けていたら
ついに風邪をひき
治りかけては拗らせた２週間
仕事の頃と全然変わらない私
さすがに反省して
夫に相談して（脳内で）
無理をしない
運動も無理に入れない
庭仕事もほどほどに
友達にも会わなくていい
そう決めたら
今週は少し楽になった
無職になって
自分の時間を
張り切ってマネジメントし過ぎました
無職になったんだもの
ゆっくりゆっくりしていいのですね
そうそう
夫も
毎日運動してました
試合の次の日も
筋肉痛をとるため
と言って、運動するのです