速読力の解釈

速読を題材にした本が本屋に多く並んでいる。

そのやり方、流派？には様々なものがあるようだ。

フォトリーディング・・・そのページ全体を写真で撮ったように読み取るものらしい。

目的を定め、知りたいことを狙って読む手法だ。

対して一通り目を通す速読。この技術はぜひ習得したい。

一通り全部読めるのだからすごい。おまけに記憶を伴っているという。

その道を極めた人にとってはどちらも同じなのかもしれないが、

素人目に見ると敷居が高く感じる。

じっくり読む必要のある小説、資格試験勉強には後者がよさそうだ。

私自身もこれから後者を身につけるべく地道に取り組むつもりだ。続く・・・？

ダイエット・筋トレと運動不足

最近サウナスーツが流行っている。確かに効率的に思える。

多くの方が運動を始めるきっかけ・・・ずばりダイエット＝見た目か？

下腹を凹ます為の筋トレ・・・でも汗だくにはならない。

筋トレはするけど運動不足の人って意外に多いのでは？

シンプルに日頃から歩く習慣づけが最善策であろう。

情報・・・譲歩

インターネットを利用し始めると次から次へと情報の波が

押し寄せます。すべてを知ろうと思うと時間が足りない。

逆を言えば情報を切る作業がメインといえそうだ。

メルマガなんて登録したらもう大変。

毎日のように情報が舞い込んでくる。

芋づる式に来るメール。情報には踊らされたくない。

バッティングについての論議

バッティング練習というとボールを切るようにスイングするとかボールを

叩くようにスイングするとか教えられてきました。確かにボールを叩くように

スイングすることでボールにバックスピンがかかり飛距離が伸びます。

ですが、先日ある選手が従来のバッティングを覆すコメントをしていました。

「バッティングはアッパースイングじゃないと飛距離は伸びないでしょ？」と。

その選手がいうには従来の切るバッティングフォームは体と腕が離れる為力が

逃げてボールに力が伝わらないというもの。確かに理にかなっています。

バットの力をそのままボールにぶつけようとすると体と腕が一体となった状態・・・

つまりアッパースイングこそが自然だというのです。言われてみれば納得が行きます

・・・テニスだってそうですしね。ＯＢを含めて議論になりそうです。