遺伝子検査でわかる肥満リスク 福津市 ダイエット×整体
本記事の信頼性
- 2010年4月9日 きずな整骨院きずな整体院 開業 院長 諸熊 健
- 開業13年以上
- 延べ60,000人以上(当院調べ2022年6月まで現在)
- 柔道整復師国家資格保有者(平成16年4月6日取得)
- ファスティングマイスター 登録販売者
- YouTube、インスタグラム、アメブロ、Twitterで健康情報発信
- 地域に月に1回健康ニュースレター発信
福津市、宗像市、古賀市でダイエット・体質改善でお探しの方はきずな整骨院にご相談ください→https://kizunaseikotsuin.com/diet-2
当院のダイエットでは遺伝子検査をしていきます😁
その方がなぜ太りやすいのか遺伝子レベルでわかるため その人にあった対処法がより明確になります😄
遺伝子検査でわかることは3つあります。
1、たんぱく質の吸収が悪い
2、糖の代謝が悪い
3、脂質の代謝が悪い
これらのリスクで太りやすいかがわかります✨
それぞれで対処法が違います。
食事の取り方 必要な栄養素の取り方やタイミングなど 人それぞれ違ってきます。
そのくらいこの遺伝子情報は重要視しています😌
脂質代謝、糖代謝が悪い人は →脂の質と砂糖の質を見直すことです。
糖も脂もエネルギー源なので全く排除してしまうと良くないです(≧∀≦) こ
れをゼロにしてしまうと体の不調が出てきます。
たんぱく質リスクがある人は たんぱく質の吸収がうまくでいない方です。
肌荒れ、抜け毛、爪がボロボロそういった事が起こる可能性があります😄
たんぱく質にはいろんな働きがあって、その中の一つに アルブンミンというたんぱく質の一種があります。
アルブミンは栄養の循環や老廃物の排泄に重要な働きをします😁
たんぱく質リスクの方は、このアルブミンの生成もできなくなるので 老廃物が出にくかったりとか体の中の栄養の循環も悪くなります。
その影響で太りやすく痩せにくくなります😆
たんぱく質リスクの人は生まれつき胃酸の分泌が悪いとか胃の機能低下が元々起こっている状況です。
だからたんぱく質を摂取してもうまく吸収してくれない状況になります。
このようなその人それぞれに対処法が違うため、あなたにあったダイエット方がわかります😉
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