睡眠の質100％達成！

寝るの大好き森ちゃんです

久々に出ました！

睡眠の質100％

『す・またん』前日の

水曜の睡眠の質は低いです

これが10年以上も毎日続いていましたので

我ながら大変だったなぁと思います

睡眠100％で思い出したのは…

🎵君は1000％

という歌

そして

君は船場太郎

というギャグ

とにかく

良く眠れて幸せです✌️

めぼしいイビキ聞いてみました

ちなみに

これ

SleepＣycleというアプリです