尿酸値さがる！！
薬パワーおそるべし。
なんやかんやで禁酒できてない
ぼくですが、
現役より太ったとか
運動はした方がいい
てなことをよく言われるので
基本に立ち帰りまして
腕立て伏せをやりはじめました。
昔は100回とか余裕だったのに
今はキチンと20回やるのも必死です笑
引退してから、
むしろ現役のラスト2年くらいからは
試合以外で普段動いてなかった気が…笑
まあでも
100回の練習より1回の試合派なんで！
目指すは
Flo Rida兄さんのような体！
サングラスとると微妙な兄さん
とりあえず、日々の
腕立て伏せサボらずにがんばろう！
竹嶋 健史