今日のランニング
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![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240506/08/takeshi5550/32/53/j/o0719108015435036959.jpg?caw=800)
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昨日、レースまでのトレーニングメニューを考えてみた
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240506/08/takeshi5550/cb/a0/j/o0810108015435036967.jpg?caw=800)
今日は、PR走14-16km
あいにくの雨だったが、当日は雨の可能性もあるし、無風でなんなら条件良し
今日のテーマは、レースペースの余裕度の確認 でした
だけど、昨日に久しぶりに魂の走りを約37kmした方がいたみたいで、なんかこっちもレースペースで走るには物足りなかったので、結果㌔4で
せっかくかなり距離踏んでトレーニングしていたのに、理由は分からないが、この時期に立ち止まっては、同じランナーとして大変残念です
だけど、昨日故障を押して走ってなければ、きっと会えるでしょう
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240506/08/takeshi5550/8c/9f/j/o0240018015435036969.jpg?caw=800)
さぁー盛り上げていくよ!