今日は5ゲームだけ、練習しました。
いつもは、投げ放題で練習していましたが、集中力がない状態で投げていたり、指が痛くなってきても投げていたので、握り方が変わってしまったりするので、今日は大会に出ているつもりで練習しようと思い、5ゲームだけ投げました。

タケシ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 合計
1ゲーム G 9 1 / 9 / G 9 X   X   X   X   8 / 7 -   179
  9 28 38 47 77 107 135 155 172 179 179
タケシ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 合計
2ゲーム G 9 9 - 8 / 9 / 6 - 9 - X   X   X   7 1   151
  9 18 37 53 59 68 98 125 143 151 330
タケシ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 合計
3ゲーム X   9 / 8 - 8 / 9 - 9 - 8 / 9 - X   8 / X 151
  20 38 46 65 74 83 102 111 131 151 481
タケシ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 合計
4ゲーム X   9 - 9 - 9 / 9 - 7 - X   X   9 - X 8 1 148
  19 28 37 56 65 72 101 120 129 148 629
タケシ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 合計
5ゲーム 6 1 X   8 / 7 2 7 - 9 / X   X   7 - X 3 5 149
  7 27 44 53 60 80 107 124 131 149 778

 

スペア 12(23%) ストライク 18(34%) アベレージ 155.6


練習はイイ感じでした。やはりスペアの取り損ねが多いので、ストライクを狙って、残ったピンでスペアを取る練習を意識的にしました。
うん。普通のスペアの練習ですね。
1本ピンのスペアを100発100中取れるようになりたいですね。

 

追記: 親指にテーピングを巻いたらボール持ちが良くなって、球速が上がりました。17~18ぐらい出ていました。普段は12~13です。