今日の夜ご飯

ミートセット！！
夜も麺類（笑）

今日は河川敷から岩保木方面を疲労抜き往復ラン
途中、鬼さんに遭遇した
あめ玉さんの所で筋肉痛をほぐしてもらい、アクアでボディアタック！！

本日の距離は11キロ