スタート30分前に
おにぎり2個、豆大福、マカの元気を補給😊
スタート会場でもらったアミノ酸をスタート直前に補給。以降はエイドで補給。
シューズはアシックスのニンバス25を装備。
クッション性は抜群⤴️試し履きが足りなかった。
HOKAクリフトン9は予備として中間地点に預ける。60キロ練習で2回試走。底の減りが早かったが履き心地は良い。
スタートから体感でペースを維持しながら走る。GPS時計は時間を確認するために装備。
40キロ近くまでは気持ちよく息も乱れず走れた。
フルの距離近くは暑さで一番の苦しさを味わう。この区間でしばし歩いていた。
フルマラソン通過は約4時間。東京マラソンで5時間で限界だったことを考えると余裕があった😃
55キロ地点のレストステーションでは上着を着替える。水かぶりの影響で靴下が濡れ始めていた😵
エイドにおにぎりが無かったのが残念、来年は復活してほしい😂
アンパン、クリームパンはあったが余り食べる気にはならなかったが固形物の補給は大切なのでバナナよりはパンを食べていた。
60キロからは何人ものランナーを抜いて気持ちよく走れた。魔女の森も眠気なく走る。斎藤商店ではきゅうり、ミニトマトを温かいお茶と一緒に食べた。
ポカリ、オレンジ、アップル、水、お茶、リボンナポリンの補給で一番飲んだのはポカリかな、次いでお茶😄
なかでもリボンナポリンの炭酸は最高だった。私設エイドのコーラーも美味しく頂いた😄
74キロ地点の鶴雅名物のお汁粉、そうめんは最高。おかわりなしでワッカに向かう。
この辺りから足底の水膨れが気になり、だましだまし走るが痛みで歩きが増えた😵
ここまで多くのラン友さんにエールをいただきながら前へ進む。
上野さん30キロ過ぎ地点、青木さん50キロエイドで声をかけられた、榎本さん65キロ私設エイド、黒崎くんは中間エイドかな。
鶴雅前の沿道でしなさんにエールをもらう😊
あと20キロがいつもと違うコース。ここからゴールまでの計算を始める。全部歩くと制限時間内にゴールできても目標時刻には間に合わない。
今回、20時の飛行機で女満別から東京に戻る予定していたので17時にはゴールしたかった✈️
ワッカでたかやくん、くみさん、なおきさん、くろさきくん、上野さん、いわみさん、まーさん、むらまーさんに会うことができた。
少しずつ完走のゴールが見えてきた。
残りは歩いたり走ったり痛みに耐えながら😖
しなさんに再びエールをもらう📣
ゴール直前、かつどんさん、おにさん、しんちゃんに声援をもらった📣
11時間48分台でゴール。4年ぶりにウルトラの楽しさを思い出した😊
13年連続完走、グランドブルーまであと7回😄
また来年も宜しくお願いします。
