先日、3日間みっちりと講習、試験を受けたシナプソロジーの教育トレーナー研修
合格しました
シナプソロジーとは…
①手先が器用になったり
②判断するスピードや反応するスピードが上がったり
③脳の認知機能(思考、言語、注意、空間視野、記憶)が向上
④爽快感が向上し、疲労感、抑うつ感、けん怠感が低下する…など
脳を刺激するこのメソッドを拡げたいと思っていました
サッカーのウォーミングアップなんかにも応用出来るし…
親子だけでなく、おじいちゃんやおばあちゃんとは大きな動きを入れないでも出来るので、結構盛り上がるんですよ
これからは高齢者の方とも一緒に楽しんでいきたいな〜と思ってます