ストレッチ | 命長ければ恥多し

ストレッチ

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わが家のストレッチグッズたち


ここんとこ、ゴルフで体がまわるように、これを日課にしている。


股関節、捻転、硬すぎ。


ここのところ成果が出てきたような気がする。


後はボールに当てるだけ・・・(;´▽`A``