ブログネタ：泣くのと笑うのどっちがスッキリする？
参加中こんばんは、タケルンです。
泣くのと笑うのどっちがスッキリする？ ですが
私は、泣いた方 がスッキリしますね。
落ち込んだり、イライラ・・・ストレスが溜まったりしたら・・・
その日のうちに夜中に一人で
泣ける映画とか、ドラマとか、本とかを
読んだり観て、いっぱい泣いて・・・ そのまま寝て
朝、起きると あ～ スッキリした～ ☆ てなります。
これだと寝たからスッキリしたんじゃん！！
て、なるかもですが・・・ 寝る前にその日のうちに
泣いて 涙と一緒にストレスを流すのがミソなんです。
そうすることで、翌朝・・・ あ～ スッキリした～ てなるんです。
あと、最近 ハマっているゲームで
泣ける話 （涙のもと） を簡単な質問に答えて
その日のストレス度に合わせて選んでくれた話を
受け取って一人で 落ち着いた場所で読む・・・
感動できる話とかいろいろあって、一度読んだ話を
また読み直すこともできて、かなり重宝してます。
いろいろな作家の方や有名人が話を書いてる
んだけど、かなり良い話が多いんです。
今夜も、ゲームさんにお世話になって
スッキリしてから、寝たいと思います。
今日は、長文読んで頂きありがとうございました。
また明日 (*^o^*)/~