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自由で楽しい人生を

幸せに気づくメッセージ

林です。

 
多くの人が、人間関係を良くしようと、
コミュニケーションを勉強します。

コミュニケーションスキルで、
基本となるものは、「傾聴」でしょう。

相手の話をよく聞き、理解し、共感する。

 
まあ、確かにそうなんですが、
人はみな、ものの考え方や見方であるパラダイムを持っていて、
そのパラダイムを通して相手の話を聞きます。

だから、相手の話をそのまま受けとることができず、
自分都合で受けとってしまうので、
相手を100%理解するなんて無理です。

 
 
他にも、コミュニケーションには、
いろんなテクニックがありますが、
そっちばっかりに頼っていても、うまくいきません。

 
コミュニケーションの目的は、信頼しあえる関係を作ること。
決して、相手を自分の思い通りに動かすことではありません。

 
 
信頼関係を作るために、一番大切なこと。

 
それは、

「自分をさらけ出し、本音で関わる」

ということです。

 
これに勝るテクニックはありませんし、
これをせずして、本当の信頼関係など作れません。

 
 
確かに、自分をさらけ出すのは怖い。

本音なんて、口が裂けても言えなかったりする。

 
 
でも、

できるだけ自分を隠して人間関係を良くする

そのためにコミュニケーションを学び、
テクニックを駆使しても、意味ないです。

 
まあ、目先の報酬を手に入れるだけなら
有効かもしれませんが…

 
 
腹のうちを見せあわないで、
信頼関係なんて作れるはずがない。

 
仕事場などのチームビルディングも同じです。

 
 
バレたらカッコ悪いこと

知られては恥ずかしいこと

こんな自分は嫌われてしまうと思っているところ

 
絶対に言いたくなかった自分のことを打ち明ける。

そこから、本当の関係が始まるんです。

 
 
それから、これも大切。

相手が自分をさらけ出してくれたなら、
あなたは、いいとか悪いとかジャッジせず、
ただ「うん、うん」と受けとるだけでいい。

 
そして、あなたが自分をさらけ出したあと、
相手がそんなあなたをどう捉えようと、
あなたは、一切気にしなくても大丈夫です。