リフレッシュ! 昨日は、仕事を終えて図書館へ 滞っていたウェイトベアの作り方を調べに行きました 借りていければイィんだけど貸出しカードを無くして(二回目) 分からない箇所は一つだったから図書館で縫ってきた その後は友達の家に言って頭痛がひどくなって90分のマッサージ行ってきました60分整体+30分足つぼ今日は本当に体が軽い 今日はがんばるぞ� 家に帰ったら前撮りの事かきます