禁煙スタート

８／１　０：００から禁煙しています。

健康に良くない

金が無い＆タバコ税が上がる？

タバコの吸う場所が無くて探すのがアホらしい

タスポもイヤ（タバコ今後も吸いますって登録してるみたい）

ＣＯ２削減？

といろいろ理由はあるが、

８／１から会社の禁煙チャレンジプログラムとかいうのがあって

それに参加してみました。

月９０００～１００００円がタバコの代わりにうくので、

これを見越して既に釣り具（タモ網とか）を買ってしまいました。

禁煙６日目　今日は酒も飲んだけど大丈夫でした。

そういえば、最近、朝の目覚めが良い。起きれるようになった。

逆に、昼間はすぐに寝れるようになった

（今まで電車とかバスでは寝れなかったけど、今は寝れる）

ご飯もおいしい気が・・する

ちなみに、読んだ本は「リセット禁煙のすすめ」で、まあまあ良いかも。

今度、釣りに行ってもタバコを廻りで吸わないように