先週のトレーニングは
レッスンが少なかったので
約85kmのラン、スイムは今シーズンが終わるまで止めることに決めました。
レッスンが少なければ週に80kmでも100kmでも走れますね。
まあそんなことよりも、しばらく不調続きでしたが…
完全に復調しました
年末年始の走り込みで可能な限り色々試し、不調の原因を完全に特定しました。
完全に自信を無くしていた数日から一転、今はかなり手応えがあります。
レース日に花粉やPM2.5が多いと難しいけど、目標達成は出来ると感じています。
最終目標の2/26まで全力で走り続けます！