財布どこにいったとやろう
come on 財布
そんなこんなで昨日健康診断があった。
２年前からランニングもしだし、ジョジョ（条太郎）！？に
痩せ始めてきた。
そして、今年・・・・体重-4ｋｇ
ウエストは-6ｃｍ メタボ脱出！！
まあまあがんばったな。
ウエストは-6ｃｍの要因は
裕美師匠から教えてもらった
カービーダンスを１ヶ月したからだと思う
http://vision.ameba.jp/watch.do?movie=3396251
色々と試したことがある。例えば
ビリーザ○ートキャン○
よくよく今考えると、オイの家じゃ
狭すぎてできんやろ
なんか、おっさん見ながらエクササイズもチョッとねぇ
という訳で即止めた
次に、くわばたりえが痩せて有名なコ○リズムは
長い！エクササイズの時間長すぎやろ！
DVDなんで４枚もあるとや！動きも恥ずかしい
誰かに見られたらどうすると？
なんか、おばちゃん見ながらエクササイズもチョッとねぇ
という訳で即止めた
そして現在！カービーダンスは１０分です
１日１０分で効果が現れる！とりあえず
騙されたと思って１週間やってみて
必ず効果が出ます。
数字に表れた本人が言うから間違いないでしょう
それと、姿勢がよくなるのも特徴の１つ
身長が0.4ｍｍ伸びたのも事実です。
家元は、４７歳であの驚異的若さと体は説得力があります
しかも独身
がんばれば、こうなれるって事かぁ
家元最高！わきわきわきわき
ワイパーワイパーワイパー
今度、東京行く機会があれば樫木先生に会いに行こう
ブログも要チェックだ！！
家元のブログ↑
興奮した。クールダウン
近いところでは８月１４日は多久軽トラ市
多久駅駐車場で行われる
多久青年部も骨付きウインナーで参戦
研修費を稼げれば良いけど
どうなることやら
多久市商工会青年部か？間違えた！スッパマンやん
間違ってもないか
これこれ唐津東商工○青年部○
８月15日16日の19時～多久山笠がある
人形山が２台
提灯山も四角山、三角山と２台
提灯山は組立から行われる
２０日は商工会青年部ソフトボール大会
今年は２０年ぶりに開催地が多久であるので
なかなかザッといかない
写真はぐっさんです。なんか久しぶりに会った感じ
と、いった具合にイベント目白押し
毎年の事だし
あと、２年は逃げずにやろう！